2025年西城区《国家体育锻炼标准》测试赛成功举办
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活动前热身
十字象限跳
50米跑
托球跑
一分钟仰卧举腿
测试现场内气氛热烈，选手们以饱满的精神状态投入各项测试，青年组展现出蓬勃活力，壮年组沉稳应对挑战，老年组则用坚持与从容诠释运动精神。不同年龄层的参与者在项目中彼此激励，展现出体育锻炼对身心健康的积极影响。
立定跳远
坐位体前屈
30秒单摇跳绳
作为落实国家“体重管理年”行动的重要实践，本次活动不仅是对《国家体育锻炼标准》的深化推广，更是积极践行“全民健身、快乐生活、幸福西城”的实际举措。通过进一步激发群众参与体育锻炼的内生动力，助力全民健身与健康管理深度融合，为打造“健康西城”注入新活力，也为建设更高水平的全民健身公共服务体系奠定了坚实基础。